Les chakras

Les chakras sont des roues énergétiques qui permettent d’accéder au divin. Ils sont 7 et sont dépendant les uns des autres, ils sont chacun associé à une des planètes.

L’homme possède dans son corps deux énergies, celle qui est physique, et la puissance énergique. L’ensemble crée est d’une grande intensité, il faut l’harmoniser en empruntant les nadis centralisés dans des les Chakras.

La respiration est très importante pour ouvrir ses chakras, et l’ouverture des chakra est essentielle pour la pratique de la magie blanche, elle fournit l’énergie cosmotélurique ce qui renforcera vos pouvoirs.

Ils nous permettent de nous rapprocher des astres, d’avoir un rapport privilégié avec eux.


Noms des chakras

( Emplacements /Domaines/ Couleurs)


MULADHARA


Organes génitaux


Source des forces cosmotélurique


Rouge

SVADHISHTHANA


Nombril


L’épuration du métabolisme


Orange

MANIPURA


Plexus solaire


Nos rapports avec autrui


Jaune

ANAHATA


Au niveau des seins


L’amour


Vert

VISHUDDHA


Au niveau de la gorge


Nos moyens d’expression


Bleu

AJNA


Au niveau des sourcils


Aux visualisations psychique


Indigo


SAHASRARA


Sommet de la tête


Notre spiritualité


Violet


Notre corps s’organise au travers de 3 canaux d’énergie :

Le canal gauche correspond au domaine de la sensibilité.
Le canal central correspond au domaine de la spiritualité.
Le canal droit correspond au domaine de l'action.

Nous pouvons enrichir certain de nos chakras et aussi en laisser à l'abandon mais les respecter et les améliorer sont des qualités innées en nous!!
J'arrive à canaliser les miens avec la méditation et la respiration....
Les chakras sont des points précis du corps, par lesquels les échanges énergétiques ont lieu : à l'intérieur du corps, entre corps physique et corps astral, entre intérieur / extérieur, devant et derrière. Ces centres d'énergie sont plutôt méconnus, car ils ne font pas partie de la culture traditionnelle occidentale. Cependant plusieurs cultures en font mention, avec des légères différences : chinois, japonais, indiens, incas, etc. Si ces points d'énergie sont nombreux sur tout le corps humain, beaucoup n'ont qu'un rôle secondaire.Ce n'est qu'un changement de forme. Lorsque les chakras s'ouvrent, l'homme devient conscient des différents plans de l'existence, peut y pénétrer, et harmoniser ou revitaliser les plans "inférieurs" qui le nécessitent.L'être humain au courant de sa vie, de par ses douleurs et ses peurs, peut se replier sur lui-même... et fermer ses chakras. Il se coupe ainsi de la relation avec les différents plans de la Vie.Ainsi, en faisant sauter les verrous qui occasionnent les blocages, on se trouve en situation de connaître des joies plus profondes dans sa propre vie et dans son environnement social. De participer, à la construction de rapports personnels et sociaux plus riches, plus authentiques, plus justes, Créer sa Vie.

les diverses techniques pour "éveiller", activer, et harmoniser les chakras :


méditations,
visualisation adaptées,
respiration alternée,
respirations "tournante",
positions de yoga Nidra,
respirations sur les couleurs,
utilisation des pierres et cristaux,
utilisation de l'aromathérapie, des élixirs énergétiques, etc....

Muladhâra chakra
ou chakra racine :
INSTINCTS DE SURVIE - EXISTER

Animal symbolique : l'Eléphant à sept trompes
Son élément est : La Terre
Organe des sens : l'Odorat
Organes concernés: les glandes génitales et les glandes surrénales
Planète : Saturne
Couleur : le Rouge et le Noir
Le mandala est : Carré
Ses pétales : au nombre de 4
Le mantra est : LAM
L'asana (posture): le LOTUS
Le Mudra : Relie l'annulaire au pouce
Pierres : Hématite, onyx, quartz fumé, jaspe rouge, grenat, etc...
Désir : Sécurité
Principe fondamental : Conscience physique
Métal Alchimique : le plomb
Nature propre : la dureté

Swadhisthana chakra
ou chakra sacré
INSTINCTS DE REPRODUCTION - ACTION

Animal symbolique : crocodile
Son élément est : L'eau
Organe des sens : le goût
Organes concernés: les glandes génitales, les glandes surrénales et le système lymphatique
Planète : Jupiter
Couleur : Orange
Le mandala est : le croissant de lune
Ses pétales : au nombre de 6
Le mantra est : VAM
L'asana (posture): la grenouille (Kurmasana/diamant)
Le Mudra : Relie le pouce à l'auriculaire
Pierres : Agate rouge orange, calcite orange, citrine ambrée, grenats orangés, jaspe rouge ou orangé, opale de feu, pierre de soleil.
Désir : reproduction
Principe fondamental : conscience de l'énergie
Métal Alchimique : étain
Nature propre : la fluidité

Manipûra chakra
ou chakra du plexus solaire
DESIRS - INSTINCTS DE POSSESSION

Animal symbolique : Bélier
Son élément est : le FEU
Organe des sens : la VUE
Organes concernés: Foie, vésicule biliaire, rate, pancréas, estomac, système neuro végétatif.
Planète : Mars
Couleur : Jaune
Le mandala est : Triangle, pointe tournée vers le bas.
Ses pétales : au nombre de 10
Le mantra est : RAM
L'asana (posture): Oudianabanda (contraction de l'abdomen)
Le Mudra : les pouces
Pierres : Les pierres jaunes, jaune vert, jaune d'or : Agate jaune, ambre, amétrine, calcite jaune, citrine, pyrite, quartz rutilé, saphir jaune, serpentine, topaze impériale, etc...
Désir : contrôle
Principe fondamental : conscience de l'action
Métal Alchimique : fer
Nature propre : la chaleur
Anahata chakra
ou chakra du coeur
AMOUR PARTAGE - VIE RELATIONNELLE

Animal symbolique : antilope noire
Son élément est : L'AIR
Organe des sens : le toucher
Organes concernés: Coeur, poumons, thymus
Planète : vénus
Couleur : rose et vert
Le mandala est : Une étoile à six branches
Ses pétales : au nombre de 12
Le mantra est : YAM
L'asana (posture): Poisson cobra, ou Salutation au soleil
Le Mudra : Relie le pouce à l'index
Pierres : pierres rose, vertes ou dorées : Corail, cornaline, diamant, opale, perle, rubis roses. Amazonite, aventurine, béryl, serpentine, tourmaline verte, pyrite, quartz rutilé, or, etc...
Désir : amour
Principe fondamental : conscience de l'énergie
Métal Alchimique : cuivre
Nature propre : la mobilité

Vishuddi chakra
ou chakra de la gorge
CREATIVITE - VOULOIR

Animal symbolique : Elephant blanc
Son élément est : L'ether
Organe des sens : l'ouie
Organes concernés: La thyroïde, les glandes salivaires, la gorge, les vertèbres cervicales.
Planète : Mercure
Couleur : Bleu
Le mandala est : le cercle
Ses pétales : au nombre de 16
Le mantra est : HAM
L'asana (posture): la chandelle ou Sarvangasana
Le Mudra : Relie le pouce au majeur
Pierres : Aigue-marine, cyanite, diamant bleu, labradorite, topaze bleue, saphir bleu, Aigue-marine, amazonite, émeraude bleutée, turquoise, marcassite, argent, etc...
Désir : communiquer
Principe fondamental : conscience du son
Métal Alchimique : mercure
Nature

AJNA chakra
ou "Troisième oeil"
CLAIRVOYANCE - VISUALISER - IMAGINER

Son élément est : La lumière
Organes concernés: L'hypophyse et le Cerveau
Planète : Soleil, lune
Couleur : Indigo
Le mandala est : la flamme
Ses pétales : au nombre de 2
Le mantra est : OM
L'asana (posture): Posture du cadavre, ou Savasana
Le Mudra : Relie le pouce à l'annulaire et au majeur
Pierres : Pierres bleu foncé, violettes ou jaune : Azurite, labradorite, lapis lazuli, saphir, tourmaline bleue. Améthyste, corail violet, fluorite violette, tanzanite, zircon violet. Ambre, chrysobéryl, citrine, diamant jaune, oeil de tigre, saphir, topaze impériale, etc...
Désir : clairvoyance
Métal Alchimique : argent
Nature propre : le souffle propre : Le vide



Sahasrara chakra
ou chakra couronne
ILLUMINATION - TRANSCENDANCE

Peu d'informations, car on ne touche pas à ce chakra.

Organes concernés: le cerveau, la glande pinéale.
Couleur : Violet, blanc, or
Ses pétales : au nombre de 1000
Pierres : Violettes, blanches ou or : Améthyste, charoïte, spinelle violet, tanzanite, cristal de roche, diamant, gypse gemme, opale blanche, perle, pierre de lune, pépite d'or, or.
Désir : illumination
Principe fondamental : conscience supérieure
Métal Alchimique : Or

Quelques conseils avant de commencer

Choisissez un moment où vous serez certain(e) de votre tranquillité. Décrochez le téléphone, éteignez le portable, etc…

Si vous n’êtes pas seul(e) dans la maison, isolez-vous et demandez à ne pas être dérangé(e).

Créez une atmosphère favorisant la détente : mettez une musique douce, allumez un bâton d’encens, allumez une bougie, déposez près de vous une coupe d’eau fraîche, un bouquet de fleurs, une plante, ou tout autre objet que vous aimez. Ceci n’est absolument pas un rituel, tout ce que je viens d’énumérer n’est pas obligatoire, l’essentiel est que vous vous sentiez bien.

Lors de l’exercice, vous allez devoir visualiser mentalement les couleurs des chakras à leurs endroits respectifs. Si vous n’y arrivez pas pendant les premières séances, c’est sans importance, l’essentiel étant de vous familiariser avec vos chakras. Moins vous forcerez, mieux vous arriverez à gérer vos énergies.


Commencez votre séance de relaxation

Asseyez-vous confortablement et fermez les yeux.

Inspirez et expirez calmement et profondément et détendez votre corps : les pieds, les jambes, le bassin, l’abdomen, la poitrine, le dos, les bras et les mains, le cou et la nuque, le crâne ; les muscles du visage et desserrez les mâchoires.

Continuez à respirer calmement et imaginez que des racines sortent par la plante de vos pieds. Enfoncez ces racines dans le sol très profondément et déchargez vos tensions physiques et morales par les racines.

Ne forcez pas, lâchez prise tout en restant conscient(e) du travail que vous effectuez sur vous-même. Vous allez maintenant passer aux chakras dans l’ordre indiqué.

Chakra racine
Posez votre conscience sur le bas de votre colonne vertébrale, le chakra racine. Pour vous aider au début, vous pouvez y poser une main. Imaginez que cet endroit s’emplit de couleur rouge, un beau rouge bien franc. Visualisez mentalement la couleur rouge à l’intérieur et à l’extérieur de votre corps. Maintenez votre conscience sur le chakra racine pendant une ou deux minutes. Ainsi vous stimulez l’énergie du bien-être et de la confiance en soi.

Chakra du sexe
Posez votre conscience sur le chakra du sexe et essayez de visualiser sa belle couleur orange à l’intérieur et à l’extérieur de votre corps. Restez sur ce chakra pendant une minute ou deux, vous stimulez ainsi votre créativité.

Chakra du plexus solaire
Posez votre conscience sur le chakra du plexus solaire et essayez de visualiser sa belle couleur jaune à l’intérieur et à l’extérieur de votre corps. Faites briller la couleur jaune comme un soleil et imaginez que vous éclairez la pièce où vous vous trouvez. Restez sur ce chakra pendant une minute ou deux, c’est le centre de toutes vos énergies.

Chakra du cœur
Posez votre conscience sur le chakra du cœur et essayez de visualiser sa couleur verte. Choisissez un joli vert printanier et laissez la couleur verte envahir votre poitrine à l’intérieur et à l’extérieur. Envoyez des pensées d’amour à ceux que vous aimez puis à la terre, aux hommes, aux animaux, aux arbres, aux fleurs, aux plantes, à la mer, au soleil, à votre ange gardien. Restez sur ce chakra le temps que vous voulez pour envoyer vos pensées d’amour, ce « travail » vous permet de donner de l’amour et d’en recevoir.

Chakra du thymusPosez votre conscience sur le chakra du thymus et visualisez sa belle couleur aigue-marine. C’est le chakra de la sérénité et de la paix intérieure. Pour retrouver votre paix intérieure, visualisez la couleur aigue-marine à l’intérieur et à l’extérieur de votre corps et imaginez un bruit d’eau : le flux et le reflux des vagues d’une mer calme, une fontaine…

Chakra de la gorge
Posez votre conscience sur le chakra de la gorge et laissez votre gorge s’envahir de couleur bleue. Un beau bleu de ciel. Si vous le pouvez, laissez le bleu monter jusque sur vos oreilles. Vous stimulez ainsi la communication harmonieuse avec les autres.

Chakra du troisième œil
Posez votre conscience entre vos sourcils, sur le chakra du troisième œil et visualisez un rayon de lumière bleu indigo à l’intérieur de votre front. Si vous le pouvez laissez sortir ce rayon de lumière et balayez la pièce comme avec un rayon laser. Vous favorisez ainsi le développement de vos perceptions extra-sensorielles. Vous vous mettez en contact avec les autres mondes et notamment avec le monde angélique.

Chakra de la couronne
Enfin, posez votre conscience au sommet de votre crâne, au chakra de la couronne et visualisez sa belle couleur violette. Laissez la couleur violette monter vers le ciel. Vous vous connectez au Divin. Restez une minute ou deux sur ce chakra.

Maintenant, essayez d’imaginer votre corps composé de toutes les couleurs que vous venez de lui donner. Repassez en mémoire le rouge, l’orange, le jaune, le vert, l’aigue-marine, le bleu, le bleu indigo et le violet.

Tout doucement, vous allez vous reprendre contact avec votre corps. Bougez lentement vos mains et vos pieds et lorsque vous le voudrez ouvrez très lentement les yeux.


Pratiquez ce petit exercice une fois par semaine et vous serez étonné du résultat